腸内環境と糖質制限

第149回　糖質制限をしながら腸内環境を整えるには。

糖質制限 食事

• 2015.01.09
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今日は糖質制限と腸内環境についてです。 腸内環境と糖質制限 糖質制限を行う上でとても大切なのは 腸内環境を良好に保つことです。 腸は人体の６～７割もの免疫機能を司り感染症や 癌を未然に防ぐ大事な役割を担っています。 幸せホルモンと言われるセ […]