人工甘味料

第154回 人工添加物を摂らない方がよい理由

ダイエット・健康アドバイザーの吉村です。 黒のスーツを着たフレッシュマンを、 そこここで見かける時期ですね。 これだけ日本人の価値観が多様化しているのに、 慣れない黒のスーツで必死に歩いている若者 を見ると、 ダイブ、違和感を感じます。 相 […]

第102回 糖質制限と添加物

今日は糖質制限で注意が必要な添加物についてです。 私達は添加物のおかげで、安くて美味しく食中毒とも無縁な物を食べることが出来ます。 しかし、添加物は、各々については安全性が確認されているのですが食品中の成分や他の添加物との組み合わせによる […]