第150回 頑張らない方が上手くいく。糖質制限とストレスと脳腸相関 糖質制限 食事 2015.01.21 ストレス, マクロビ, 大腸がん, 消化吸収, 緩い糖質制限, 胃腸と, 脳腸相関, 腸内環境, 頑張らないダイエット, 頑張らない糖質制限 前回から糖質制限で身体を壊すとしたら、こんなこと？ シリーズで記事を書いています。 どんな物でも食べ過ぎれば害になる。 糖質制限はご飯が食べられない分、蛋白質食材を多く摂る事になりますがその方の消化吸収能力を超える 食べ方をし […] 続きを読む
