第147回 忘年会シーズンでも太らない5つの方法 糖質制限 食事 2014.12.07 アルコールの, 代謝, 居酒屋ダイエット ダイエット・健康アドバイザーの吉村です。 忘年会のシーズンです。 お酒を飲まない人も、アルコール好きの人も この時期は居酒屋に行く機会が増えるのでは ないでしょうか。 今日は飲み会でも太らないで済む方法について 考えてみました。 居酒屋に行 […] 続きを読む
