あなたの心を満たす40歳からのダイエット

ストレスのない糖質制限で健康になる方法を伝授します。

私はこんな人です。

time 2013/12/20


自己紹介

・看護師
・一般社団法人オーソモレキュラー
(分子整合栄養医学).jp認定栄養カウンセラー

 

勤務経験

・ こども専門病院
・ 企業の健康管理室(産業看護師)
・ 人間ドック、産婦人科

 

健康管理室時代に、メタボリックプログラム、メンタルヘルス支援を行う。

その頃流行していた糖質制限や、姫野友美医師の著書から
分子整合栄養医学を知る。メンタルクリニックで長期に渡り
治療を受けても尚、再発を繰り返す方々を目の当たりにし

糖質を抑えた食事法の大切さを実感する。しかし

当時は今のように知識もなく、広く社内に浸透させる事は
出来なかった。

2014年9月より分子整合栄養医学を体系的に
学べる講座が開講される事を知り受講生となる。

2015年3月、認定資格を取得する。

 

私が約20年 続けているお勧め宅配です。

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自己紹介

吉村 真佐美

吉村 真佐美

看護師・栄養カウンセラー   1、長く続けられる 2、楽しく食べる 3、糖化、酸化、慢性炎症の予防を 目標に食の安全と健康を最優先にした糖質制限を行う。 以上を元にダイエットについてのお手伝いをしています。 [詳細]