糖質制限 第161回 鉄不足と肩こり、ダイエットとの関係 今日は鉄不足による身体への影響とダイエットについてです。世界の人口の8割は鉄欠乏?鉄欠乏性貧血・・・と聞くと、青白い顔で、めまいを起こす女性を想像しませんか?しかし、鉄欠乏による貧血は 意外に多く、世界保健機関は、鉄欠乏症を世界で最も多い栄... 2015.07.02 糖質制限食事