第151回 油で慢性炎症とアレルギーが改善。安全な糖質制限のために。 糖質制限 食事 2015.02.01 EPA, アレルギー, オメガ3系脂肪酸, 危険な糖質制限, 安全な糖質制限, 慢性炎症, 油の質, 糖質制限 糖質制限で健康被害を受けるとしたら、 というテーマで書いています。 今日は三回目です。 以前の記事も読んでみて下さい。 糖質制限と腸内環境 糖質制限とストレス 糖質制限はリノール酸リッチになりやすい。 糖質制限は主食抜きで、おかずだけ食べる […] 続きを読む
