完璧主義

第181回　知らない間に洗脳されている　美の基準　痩せない人の７つの特徴　心理編

マインド（思考法）

• 2016.04.01
• そのままの自分を愛するダイエット, 完璧主義, 理想は高すぎないほうが良い, 痩せすぎ, 白黒思考, 自分を褒める, 自分を認める

今日も痩せない人の特徴—　性格、心理編です。 痩せない人の７つの特徴-食事編はこちらから。 痩せない人の性格（心理）特徴としては以下の７つが 挙げられます。 １、本当はダイエットしたいと思っていない。２、結果にコミットしている。３、すぐ出来 […]

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第180回　3日坊主は人の防御反応？　痩せない人の７つの特徴　心理　性格編

マインド（思考法）

• 2016.03.20
• 3日坊主, ストレス, ダイエット失敗, 完璧主義, 糖質依存, 糖質制限, 続かない, 習慣化, 運動習慣, 長続きする方法, 食欲, 食欲コントロール

今日も痩せない人の特徴—　性格、心理編です。 前回の記事はこちら。 痩せない人の７つの特徴-食事編はこちらから。   痩せない人の性格（心理）特徴としては以下の７つが挙げられます。 １、 本当はダイエットしたいと思っていない。２、 […]

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