第185回 あまくない砂糖の話 感想 糖質制限 食事 2016.05.08 スーパー糖質制限, ブドウ糖, マウンテンデユー, 砂糖, 糖質, 糖質制限, 虫歯, 血糖値 今日は、先日観てきた映画の感想です。 「あまくない砂糖の話」 オーストラリア人がその国の平均的な砂糖摂取量（１日160g：角砂糖40個分）を60日間摂り続け、心身の変化を記録した映画です。 実験前の総カロリーや運動量は変えず、お菓子やジャン […] 続きを読む
