ダイエットと貧血

今日は鉄不足による身体への影響とダイエットについてです。世界の人口の8割は鉄欠乏？鉄欠乏性貧血・・・と聞くと、青白い顔で、めまいを起こす女性を想像しませんか？しかし、鉄欠乏による貧血は 意外に多く、世界保健機関は、鉄欠乏症を世界で最も多い栄...