糖質制限 第210回 花粉症に効く食事 桜も満開となり花粉症の季節がやってまいりました。私も花粉症の時期になると鼻が詰まり、くしゃみ止まらず目が異常に痒くなる症状に悩まされていました。しかし食事に気を配るようになってからは抗アレルギー薬の服用や点眼薬は一切使用していないにも関わら... 2018.03.25 糖質制限食事