スーパー糖質制限

今日は、先日観てきた映画の感想です。「あまくない砂糖の話」オーストラリア人がその国の平均的な砂糖摂取量（１日160g：角砂糖40個分）を60日間摂り続け、心身の変化を記録した映画です。実験前の総カロリーや運動量は変えず、お菓子やジャンクフー...