第176回 果糖の摂り過ぎに注意。痩せない人の７つの特徴−６ 糖質制限 食事 2016.01.24 AGE, コーンシロップ, フルクトース, ブドウ糖, 中性脂肪, 果糖, 果糖ブドウ糖液糖, 糖質制限 食事を減らしても痩せない炭水化物を抜いても痩せない運動をしても痩せない痩せても、すぐにリバウンドしてしまう そんな方に共通する生活習慣の特徴は １、加工食品を多く食べる。 ２、糖質の量が多い（未精製穀物も含む） ３、野菜の摂取が少ない ４、 […] 続きを読む
