糖質制限 第155回 糖質の低さだけで食品を選ばないで。ジャンクな糖質制限食を避けるには。 出先で糖質制限食を選ぶのは、難儀でお金もかかります。融通を利かせるチャランポランさも、時には必要。一方、長期間加工品を食べ続ける身体への影響も考えて、食品を選ぶ目を養うことも、とても大切です。今日は「糖質の低さだけで食品を選ばない方が良い」... 2015.04.13 糖質制限食事