40歳

第69回 糖質制限法は取り入れた方がいいのか。

ダイエット・健康アドバイザーの吉村 真佐美です。今日は糖質制限法を 取り入れた方がいいのかどうか、について考えてみます。 昨年から今年にかけて糖質制限法が広く認知され、それと共に批判や 危険性についての声も多く聞かれます。なかには、きちんと […]